Sài Gòn có “đủ mặt anh hào” lẩu: lẩu rắn, lẩu thập cẩm, lẩu Thái, lẩu hải sản, lẩu đuôi bò,… và vô số các loại lẩu chế biến từ cá. Một trong những món lẩu được dân sành ăn ưa thích là lẩu cá bông lau ngọt thanh.
Hướng dẫn chế biến lẩu cá bông lau


Nguyên liệu:

 

Cá và gia vị:

 

- Cá bông lau tươi: nguyên con lọai 1 kilogram

 

- Dừa tươi: 3 trái

 

- Me chín: một vắt nhỏ bằng nửa nắm tay

 

- Hành tím băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê

 

- Nước mắm: 4 muỗng canh

 

- Muối: 2 muỗng cà phê

 

- Bột ngọt hoặc bột nêm: 2 muỗng cà phê

 

- Đường cát: 3 muỗng canh

 

- Ớt trái: tùy khẩu vị ăn cay nhiều hay ít

 

- dầu chiên: 2 muỗng canh

 

Rau ăn kèm và bún:

 

- Bún tươi: 2 dĩa nhỏ

 

- Cà chua: 3 trái

 

- Các lọai rau gồm: bông so đũa, bông súng, bông điên điển, vòi voi, rau đắng, bắp chuối bào, rau dừa nước, rau muống, đậu bắp…

 

- Rau nêm gồm ngò gai, ngò ôm.

 

Thực hiện:
  • 1 chuẩn bị sẵn: rửa thật sạch cá với chút muối. Khứa thành từng lát dày 40cm. Ướp cá với 1 muỗng canh nước mắm ngon, hành tím, một ít bột ngọt. Nấu nước me: cho ít nước vào nồi, đun sôi và cho me vào. Dầm me và lược lấy nước cốt. Xắc ớt thành lát mỏng. Xắc cà chua thành 4 miếng/trái. Ngò gai, rau ôm rửa thật sạch, xắc nhỏ. Ngâm các loại rau trong nước muối khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch, để ráo.
  • 2 Cách chế biến: Cho dầu vào chảo, khi dầu nóng già thì bỏ cá vào chiên sơ. Nước dừa, nước cốt me cho chung vào nồi (thêm nước lạnh nếu muốn dùng nhiều nước), đun đến sôi thì cho cá vào. Nêm nước mắm, bột ngọt, đường cát cho vừa ăn. Hớt bọt để nước lẩu trong. Lẩu sôi 10 phút là được.
  • 3 Trình bày: Đặt nồi lẩu giữa bàn ăn Xếp các lọai rau và bún vào dĩa, bày hai bên nồi lẩu. Cho cà chua, rau nêm vào nồi. Gắp cá ra dĩa có chút nước mắm, ớt lát. Ăn cá kèm bún, rau trụng với nước lẩu. Nếu nhạt thêm chút nước mắm cho đậm đà.

Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu lẩu

canh đậu phộng mướp hương kỷ kích thích vị giác ho hu tiu muc sot ca chua dưa hấu trộn tên salad trái lựu jelly tra xanh soi dua sữa chua cacao hon soda dưa hấu Mẹo bảo quản thức ăn đúng cách tái chế Bò bít Tết so long socola kem vani sua soda buoi ngon măng nấu banh nhan huong dan nau canh bi dao xào sả ớt snack hu dua i làm bánh đúc so long chien bo ngon kẹo dẻo cach lam tom xao thien ly cahc lam banh mi cuon que sinh to xoai dao ngon sua chua tra xanh sinh to vani mach nha Bí đỏ hoa quả hè heo kho thit bo xao cu cai những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua mùa halloween heo hầm hoa giấy Fruit Cake ca nau dua sườn om thơm heo cuon Đồ uống nuoc dau den hau nuong toi bo cá biển rán hao heo ap chao nau canh moc tha bánh quy đào cach lam ga kho cu cai hau hap lâu ca loc rÃƒÆ hat tieu hạt sen cac mon che xôi nướng giấy bạc gỏi hải sản hanh kho gà nấu ớt hiểm hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư ca chien xu Ẩm thực Thái Lan hộp đựng đồ phim lãng mạn Khai vị học nấu ăn hai san thom ngon snack khoai tây công thức pizza thịt bằm hấp trứng cá ngừ kho thơm bo dua hau sữa tươi hạ long quả đào hướng dẫn bac ha thịt ba chỉ thịt heo thơm dứa món mam va rau thom ngon Tạo hình cây thông Noel cho socola gỏi đu đủ xanh bánh pho mát hành thánh chiên banh chien hàn bua com chieu Cach nau che chuoi hướng dẫn làm phụ kiện tẩm bột hương vị đặc trưng chè nếp lá dứa hành khô phi mocktail trái cây thịt kho cách nấu chè sakê hÃ Æ công thức súp bắp tươi ngon è p cam Ốc gai món quà của biển Phú Quốc cach lam bun suon tai heo giấy trắng cach lam banh so co la 7 vi bóc trứng trộn bắp cải canh mong gio ham su sen đồ uống mùa hè goi thit bo Sấu chín dầm níu mùa thu Hà Nội goi y thuc don làm xôi cá rô goi cuoi tom thit lam lau luon giai khat ngay he Bay Chè giun món khoái khẩu mùa hè của goi tai heo